کراتین مونوهیدرات ایووژن با خلوص بالا، یکی از قویترین مکملها برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت انفجاری و بهبود عملکرد عضلانی خود در حین تمرینات سخت هستند. کراتین با بالا بردن ذخایر فسفوکراتین در عضلات، تولید سریع ATP (منبع اصلی انرژی) را در حرکات کوتاه و شدید تضمین میکند.
افزایش قدرت: این محصول مستقیماً باعث افزایش توانایی شما در بلند کردن وزنههای سنگینتر و افزایش رکوردها میشود.
بهبود عملکرد تمرینی: به شما کمک میکند تا استقامت خود را در تمرینات شدید افزایش داده و عملکرد کلی بهتری داشته باشید.
انرژی و ریکاوری: با تأمین سریع انرژی برای عضلات، به ریکاوری بهتر و سریعتر عضلات کمک میکند.
بدون طعم (Unflavored): به راحتی با شیک پروتئین یا سایر نوشیدنیهای ورزشی شما ترکیب میشود.
رشد عضلانی غیرمستقیم: از طریق افزایش قدرت و توان، امکان تمرین با شدت بالاتر را فراهم میکند که مستقیماً به هایپرتروفی عضلانی کمک میکند.
حجم سلولی: کراتین آب را به داخل سلولهای عضلانی میکشد و باعث پرتر و حجیمتر به نظر رسیدن عضلات میشود.
تأخیر در خستگی: به شما امکان میدهد تا تکرارهای بیشتری را انجام دهید و از آستانه خستگی عبور کنید.
پشتیبانی از سنتز پروتئین: محیطی مناسب برای رشد و ترمیم عضلات فراهم میآورد.
یک پیمانه از پودر کراتین (یا طبق دستورالعمل روی بستهبندی) را با آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط و مصرف کنید.
زمان مصرف: بهترین زمان مصرف پس از تمرین، همراه با کربوهیدرات (مانند گینر یا آب میوه) است، اما میتوانید آن را در هر زمان از روز مصرف کنید.